快捷搜索:  test  as

口罩有里有面 很多人都戴错了

今朝,北京市正处在流感高发季候,有没有发明周围打喷嚏的小伙伴越来越多?口罩作为保护我们呼吸系统的过滤屏蔽,可有效预防熏染病。不过这戴口罩看似简单,着实是很有学问的。就拿最常见的一次性口罩来说吧,薄薄的口罩竟然还有正不和之分,你能分清哪面应该朝里、哪一壁朝外吗?本日,我们就请北京市疾控中间熏染病地方病节制所的主任技师石伟先,给大年夜家先容一下戴口罩的学问。

口罩种类多 选比较选贵更紧张

石伟先先容,口罩能不能最大年夜限度地发挥效力,关键在于一方面要看口罩选得对纰谬,再一方面口罩佩戴措施对纰谬。我们选择口罩的指示思惟是“充分而不过”的原则。不合的环境下若何选择口罩呢?市场上种类繁多的口罩,根据材质和过滤效率不合,主要分为三类。

棉布口罩 一种机器式的过滤口罩,经由过程棉布的层层阻隔来发挥过滤感化。棉布口罩的过滤效率最低,只能仇家发丝那样粗的颗粒物有必然阻挡效果,但其保暖性和舒适性最佳。严寒的冬天,一出门就冻得流鼻涕,这时为了保暖防冻,棉布口罩是最佳的选择。

一次性口罩 以无纺布为主要材质、过滤效果比棉布口罩稍高一点。感冒发热了,从速去病院,这时的最佳选择便是这种一次性医用口罩。一次性医用口罩具有防喷溅功能,在病院的空气中会飘浮着大年夜量呼吸道病人的气溶胶,这时无论自我防护照样避免熏染他人,戴一次性医用口罩都是最相宜的。此外, 春天百花盛开、杨絮纷飞,过敏性鼻炎随之“驾到”。这时,照样选择一次性口罩。石伟先先容,对付极渺小的颗粒物,一次性口罩的防护效果是不如防护口罩的。但对付较大年夜的颗粒物,比如防粉尘、花粉、飞絮,够用啦。

防护口罩 过滤效率最高的防护口罩。防护性高了,同时口罩的透气性和吸湿性也随之变差,这就意味着其佩戴的舒适性低落了,佩戴的光阴就不能太长。雾霾天要出门,首选防护口罩。N95口罩是我们常见的一种防护口罩,它对付哪怕微粒直径是小于0.3微米的极渺小颗粒物,过滤效果也能达到95%以上。

口罩“撒气漏风” 功效打折扣

石伟先提醒大年夜家,根据用途选对口罩是第一步。接下来,假如口罩戴得不精确,效果会大年夜打折扣。口罩佩戴时最紧张的是包管密闭性,这就要选择得当自己的型号。比如儿童,要应用针对不合年岁段及脸部大年夜小相匹配的儿童型口罩才好。

一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。还要留意一次性口罩有里外之分,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,深色面朝外。

着末教大年夜家一个反省口罩密闭性的小措施。石伟先先容,要检测口罩是否与你的面部做到严丝合缝,措施很简单,深吸一口气,然后快速地吹几下气,就能发明你的鼻侧、嘴侧是否漏气了。

此外,还必要提醒大年夜家留意的是,应先洗手,再佩戴口罩。佩戴口罩之后,只管即便不要触摸口罩。假如必须触摸,则在触摸前和触摸后都要记得洗手。摘口罩的时刻,只管即便不要触摸口罩的外侧,摘下口罩后记得急速洗手。一次性医用口罩只管即便不要重复应用。一旦口罩破了或者脏了,必要急速替换新的口罩。

这五种环境记得佩戴好口罩

1.去病院看病的时刻。

2.乘坐公共交通对象的时刻。

3.呼吸道熏染病高发时期,必要在相对密闭的或人多的空间中停顿较长光阴。

4.假如在一个办公室或一个黉舍班级内,有同事或同砚感冒的时刻。

5.患者与人近间隔打仗时。

您可能还会对下面的文章感兴趣: